Différence entre Taiji (Tai Chi) et Qigong (Chi Kong)

Dans ce podcast j’essaie de clarifier un peu les choses concernant la pratique du Qi Gong (Chi Kong) et du Tai Chi Chuan (Taijiquan)
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Présentation du film The Power Of Chi avec Adam Mizner (Tai Chi)

Présentation du documentaire avec Adam Mizner (Tai Chi) et entre autres Brian Shaw, Lyoto Machida, Fabricio Werdum…. Le film est narré par Morgan Freeman.
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Apprendre le Tai Chi en ligne avec Adam Mizner : discovertaiji.com